住所:京都市中京区西ノ京職司町26-12アパル御池2階、JR二条駅から徒歩3分、阪急大宮駅から徒歩15分、電話:075-812-3983

産後のママさん

トオルカイロプラクティックで施術を受けた産後のママさんの感想

ご出産おめでとうございます!

妊娠、出産という体が大きく変化した状態で日常生活を普通にすることも大変ですが、それに育児もはいってきます。

産後育児

女性は男性と比べて、体が小さい、筋力が弱い、出産、育児などで骨盤がゆがみやすかったり、姿勢が崩れやすくなる原因がたくさんございます。

トオルカイロではその骨盤や姿勢をやさしい施術で矯正することで症状を改善に導き、それとともに生活習慣を改善するためのアドバイスをして、その不調を根本から取り去るためのお手伝いをさせて頂きます。

産後は比較的症状を感じる方が多いです。

「産後から腰痛がひどくなった」

「産後から恥骨が痛い」

「産後に体型が戻らない」

「産後に体重が戻らない」

などなど。

二人目以降の出産のママさんは1人目は産後ケアをしてない方がかなりいらっしゃいます

初めての育児で自分の体をケアする余裕もなかったのでしょう。

なので2人目出産後に整体でケアされる方もいらっしゃいます。

しかし、一番多いは新米ママさんですね。

初めてのことで不安も悩みも大変多いです。
産後のママさんに多い悩み

肩や腰が痛い…腰の痛みだけでなく、「尾骨が痛い」「脚の外側が痛い」など。妊娠中の後ろへ反った姿勢(反り腰)、おむつ交換の時、沐浴、授乳などの前屈みは産後の不安定な体のママさんにとってかなり重労働。育児中も抱っこばかりで肉体労働になります。すべて筋肉の疲労が原因です。先ず生活の中でできることは温めたりストレッチで筋肉の血行を改善してひどくならないようにしましょう。

骨盤が歪んだ…出産時には骨盤の仙腸関節、恥骨結合が開くため、それが戻る時に捻れてしまう場合があります。その場合には、腰だけでなく「お尻の外側が痛い」とか「恥骨が痛い」といった症状がでます。

ズボンが入らなくなった…お腹の中で赤ちゃんをずっと抱えたままで、それを支えていた「骨盤底筋」が緩んでしまい、骨盤の横幅が広がってしまいます。子宮の収縮とともに元に戻る人もいますが、大抵は「体型が変わった」と言われます。産後6か月までに戻さないと戻りにくくなると言われますので、「骨盤ベルト」を使ったり、「骨盤引き締め体操」などの運動をして引き締めましょう。

母乳の出が悪い…肩のまわりには「腋下リンパ節」があり、肩こりはこのリンパ節に悪影響を与えます。そして肩まわりや胸まわりの「体液循環」に悪影響を与え、これが母乳の出方に関係すると言われています。無理矢理ほぐすと乳腺炎になったりするので気をつけて下さい。

体重が産前に戻らない。産後なかなか体重が落ちない方も多いですね原因と考えられるものは、原因1 女性ホルモンの影響妊娠すると女性ホルモンが増えて皮下脂肪がつきやすくなります。通常は、産後戻っていきますが、妊娠中に体重が増えすぎると完全に戻りにくくなるようです。原因2 骨盤の開き(緩み)骨盤が緩む事で筋力が落ちて代謝が落ちてしまう事が上げられま。また産後も体力が回復するまで運動不足になってしまうようです。適度な運動を心がけるようにしましょう。原因3 ストレス夜泣きや授乳での寝不足、その上授乳中はお腹がすくので食べ過ぎてしまう。育 児でのストレスで食べてストレス解消をしている方が多いようです。

育児には疲労とストレスがつきもの。「休めば治る」と思っていても子育ては24時間休みなし。当院はそんなお母さんのお手伝いをします!

トオルカイロでは骨盤や姿勢を矯正することで症状を改善に導きそれとともに生活習慣を改善するためのアドバイスをして、その不調を根本から取り去るためのお手伝いをさせて頂きます。

産後ママさんによくある質問

質問産後はいつから施術ができますか?

質問施術家によって色々と違うと思いますが、一般的には2ヶ月とか3ヶ月といいますが、
トオルカイロとしましては、クライアント様自身がトオルカイロにご来院できるタイミングが施術をできる時だと思います。
ですので、産後1ヶ月でもいヶ月未満でも大丈夫ですし、当院では早い方でしたら、退院してすぐこられる方もいらっしゃいますよ。
もちろん出産後はお体をゆっくりされたほうがよいですし、赤ちゃん中心の生活ですから育児に追われて自分の体のケアの時間がない方もいらっしゃいます。
なのでクライアント様自身がすべてのことが余裕ができて行こうかなと思った時が来院時期だと思います。
もちろん産後に痛みがあり生活に支障がある場合は早めに来ていただいたほうがいいです。

質問何回くらいで改善しますか?

質問どこにフォーカスするかによって違ってきます。
生活習慣もちがうので回復具合は個人差はございます。
痛みの場所だったり、体型や体重だったり個人差がございますが大体集中的に施術したほうがよいのは4~5回が目安となります。
そのあとは症状にあわせて間隔をあけていってどうしも育児中は疲れますので定期的に体のメンテナンスをするのが理想的ですね。

質問どんな症状をみてもらえますか?

質問症状は個人差がございます。
例をあげると腰痛、肩こり、頭痛、膝痛、背中痛、手首痛、股関節痛。
生活の動きでいうと立ち上がりに腰が痛い、ずっと同じ姿勢で腰が痛い、寝返りが痛い、起き上がりが痛い、授乳の姿勢で肩がこる、歩くと股関節が痛い、歩くとお尻が痛い、抱っこしてると手首が痛い、長時間座ったあとの立ち上がりで膝が痛い、床に座って立ち上がると股関節、腰が痛い。尿漏れするなどなど。
整体が可能だと判断できるものは施術させていただきますので、お気軽にお問い合わせください。

質問日常生活で気を付けることやエクササイズは教えてもらえますか?

質問施術中や施術後にお伝えいたします。

質問子供連れでも大丈夫ですか?

質問もちろん大丈夫です。
女性スタッフがいますので施術中はお子様をみてます。安心して施術が受けられますよ。
お子様が泣きっ放しでもぜんぜん気にしないでください。
平日10時~14時の間でお願いいたします。

質問産後の症状の改善はどこで判断するんですか?

質問これも気になるところですね。
どこを目標にするかで通院も変わってくると思います。
まず痛みがある方は痛みがなくなるのが改善と判断されます。
動きが悪い方は動きが良くなったら改善と判断します。
産後の体型では一番は産前のズボンが入れば改善と判断します。
もちろん育児での疲労などがありますので定期的にケアをされることをお勧めいたします。

質問どれくらいのペースで来るといいですか?

質問痛みがある場合はまずは3回を1週間に1回のペースが理想です。
そのあとは症状にあわせて、まだ必要な場合は1週間に1回、改善してきたら2~3週間に1回、改善されればメンテナンスということで1ヶ月に1回のペースが理想的な通院となります。
あくまでこちらからの提案ですので決めていただくのはクライアント様自身です。
こちらからの無理な強要は一切ございませんのでご安心ください。

質問楽になったあとはどうしたらいいですか?

質問大半の方は改善されたら、まだまだ育児は続きますので3週間~1ヶ月に1回のペースで調整にいらっしゃいますよ。
あとはお仕事に復帰されたりと色々予定が立て込んだり、わからなかったりする方もいらっしゃいますので、クライアント様のご都合に合わせてご来院いただいております。

施術メニュー料金

回復コース初回 6,000円(初見料込み)2回目以降 5,000円
075-812-3983

子育てを頑張ってる女性のみなさんの喜びの声をご覧ください!!

京都のトオルカイロプラクティックの感想
30代女性 主婦
カイロプラクティックを受けた感想文9
クリックすると拡大されます

とてもソフトで、でも調整されている感じはよくわかりました。おかげ様で、以前の様な激痛はすっかり治まりました。
私は今産後3ヶ月、子育てに必死なママです。
初めてトオルカイロプラクティックへ伺ったのは、妊娠中期に今まで経験したことのない腰の激痛に襲われた時でした。
PCで色々探しても、妊婦OKの所はなかなかなく、何かと見つけたのがここでした。
どんなことをされてるんだろうと思いながら行ってみましたが、とてもソフトで、でも調整されている感じはよくわかりました。
腰が悪いと大変苦労すると実感したので産後もお世話になってしっかり治そうと決心し、今に至ります。
おかげ様で、以前の様な激痛はすっかり治まりました。
痛みがでないようメンテナンスしてもらいつつ、日常生活のアドバイスを実行している所です。
これからもお願いします。

ライン

京都のトオルカイロプラクティックの感想
30代女性 主婦 京都市
カイロプラクティックを受けた感想文15
クリックすると拡大されます

子供と一緒に通えて、心も体もリフレッシュできるのでとてもうれしいです。
出産後尾てい骨の痛みがなくならず、辛い思いをしていました。
他所の整体院にも行きましたが、施術後もいまいちスッキリしないでいました。
骨盤も気になっていたのですが、たまたまトオルカイロさんの前を通ってチラシを見て、骨盤調整もしていただけて、女性に優しく、子連れでもOKという事で施術をお願いしました。
初回から丁寧に見て頂き、施術後には痛みもなくなりびっくりしました。
尾てい骨の痛みがなくなっただけではなく、体全体がすごく軽くなり「ここ(トオルカイロさん)だ!」と思い、以後通わせて頂いています。
施術だけでなく普段の生活で気を付ける事なども教えて頂け、少し痛みが出てきたなと思っても教えて頂いた事をすると痛みが軽くなったりするのでとても助かっています。
子育てをしながらの生活なので、すぐに治るという事はありませんがトオルカイロさんのおかげで子供と楽しく過ごせていると思います。

ライン

京都のトオルカイロプラクティックの感想
30代女性 主婦 京都市
カイロプラクティックを受けた感想文115
クリックすると拡大されます

子供と一緒に通えて、心も体もリフレッシュできるのでとてもうれしいです。
出産後からお世話になっています。はじめは週1回ペースでしたが、今では2~3週間に1回のペースにまで回復しました。
もう治らないと思っていたので、ほんとびっくりです。
子連れでも行けるので貴重な癒やしの時間になっています。
今まで色々な整体、マッサージなど行きましたが、翌日には元通りでした。
でもトオルカイロは、本当に体の調子が良くなっていくのを実感できるので、通うたびにうれしくなります。
これからも定期的にお世話になりたいです。

ライン

トオルカイロに出産後の腰痛(骨盤痛)でご来院されたクライアント様の症例をご紹介いたします。

子育てママさん症例

花山さんは妊娠中から腰(骨盤)の痛みがあり、動きで痛みがありました。

あまりにも症状がつらいので数回ご来院いただきました 。

特に、寝たときの動きがいたかったようです。

出産までは安静にされてたので痛みはマシだったようです。

出産後に痛みがきつくなり、ベルトをしても少し変化するくらいでそんなに効果がなかったようです。

そして、出産してから約2ヶ月後にご来院いただきました。

産後ママさん症例
産後ママさん症例
産後ママさん症例

当日予約も大歓迎です。お気軽にお電話ください!お電話で「初めてなんですが、ホームページをみたんですけど」とおっしゃってください!

施術中は電話にすぐに出られないことがあります。
その場合は時間を置いてからおかけ直ししていただくか、こちらからお電話させていただくこともございます。
linebotan

京都の整体トオルカイロプラクティックご予約(住所:京都市中京区西ノ京職司町26-12アパル御池2階)
メールでのご予約・お問い合わせ
サブコンテンツ

このページの先頭へ