【京都・二条駅】首や頭の施術中に気分が悪くなる・ふわふわする方へ｜首の緊張が関係していることも
toru-chiro
こんにちは。
京都市中京区、JR二条駅近くの整体院トオルカイロプラクティックです。
「美容院でシャンプーされる時に気分が悪くなる」
「首を触られるとふわふわする」
「美容院へ行くと毎回どっと疲れる」
このようなお悩みはありませんか？
美容院で不調を感じる方は少なくありません
実際に、
・シャンプー台で気分が悪くなる
・頭を後ろに倒すのが苦手
・首を触られるとふわふわする
・美容院の後にぐったり疲れる
といったご相談をいただくことがあります。
「美容院が嫌いなわけではないけど、なぜかしんどくなる」
そんな方も少なくありません。
首や肩が強く緊張していることもあります
こういった方は、
・首や肩がガチガチ
・呼吸が浅い
・無意識に力が入りやすい
状態になっていることがあります。
特に、長時間じっとしていたり、頭を後ろに倒す姿勢が続くことで、さらに緊張が強くなってしまうケースもあります。
「めまい」というより“ふわふわ感”
実際には、
「グルグル回るめまい」というより、
・ふわふわする
・気分が悪い
・クラッとする
・なんとなく不安になる
と表現される方が多い印象です。
また、
・明るい照明
・人の多い空間
・音やにおい
などで疲れやすくなる方もいらっしゃいます。
“常に気が張っている状態”になっていることも
普段から、
・肩に力が入りやすい
・緊張しやすい
・リラックスが苦手
という方は、体が常に頑張り続けている状態になっていることがあります。
その状態が続くことで、首まわりの過敏さや、ふわふわ感につながっているケースもあります。
自律神経でいうと、交感神経が過緊張状態の可能性もあります。
大切なのは「まず体を落ち着かせること」
こういった場合、無理に我慢したり頑張るよりも、
・呼吸しやすい状態をつくる
・首や肩の緊張をやわらげる
・力が抜けやすい体に整える
ことが大切です。
実際に、
「前より美容院がラクになった」
「首を触られても平気な時間が増えた」
とお話しされる方もいらっしゃいます。
無理を続ける前に
「またしんどくなったらどうしよう」
そう感じると、美容院自体が不安になってしまうこともあります。
つらさを我慢し続ける前に、一度整体で自律神経を整えてみませんか？
お気軽にご相談ください。
【京都・二条駅で整体院をお探しの方へ】
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住所：京都市中京区西ノ京職司町26－12（JR二条駅から徒歩3分）
対応内容
産後骨盤矯正・自律神経ケア・子連れ整体に対応しています。
赤ちゃんと一緒のご来院も可能です。
平日・土日祝の10〜17時は女性スタッフによる見守り子守対応も行っています。
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