脚の長さがそろったら、それで産後の骨盤矯正は終わり？
toru-chiro
こんにちは。
JR二条駅近くの整体院、トオルカイロプラクティックです。
「産後の骨盤矯正を受けたら、脚の長さがそろいました。」
骨盤の高さが違っていた。
左右の脚の長さが違っていた。
施術を受けたらそろった。
でも、脚の長さがそろったから何が変わったのでしょうか？
骨盤矯正の目的は、見た目をそろえること？
脚の長さや骨盤の高さがそろったとしても、
歩きやすくなった。
立ち上がりやすくなった。
抱っこが楽になった。
腰や股関節の負担が減った。
こういった変化につながらなければ、生活の中では何も変わりません。
産後の骨盤矯正では、見た目だけでなく、体がどう動いているのかも大切です。
反り腰のままでは、お尻を引き締めにくい
産後、
「お尻を引き締めたい。」
「太ももを細くしたい。」
そう思ってトレーニングを頑張っている方も多いです。
でも、反り腰のまま太ももの前ばかりを使っていると、お尻を鍛えているつもりでも、太ももへ力が入りやすくなります。
頑張っているのに、
お尻に効いている感じがしない。
太ももばかり張る。
そんな状態では、体の使い方から見直した方がいいですよね。
骨盤だけで終わりにしない
産後は骨盤の状態を見ることも大切です。
ただ、そこで施術が終わりではありません。
立つ時。
歩く時。
抱っこをする時。
しゃがんで立ち上がる時。
どこに力が入っているのか。
どこをうまく使えていないのか。
こういった部分までみていくことが、産後の骨盤矯正では大切だと考えています。
産後の骨盤矯正は、体を使いやすくするために
当院では、脚の長さをそろえることをゴールにはしていません。
産後の体をみて、
立ちやすくなる。
歩きやすくなる。
抱っこをしやすくなる。
お尻や股関節を使いやすくなる。
そういった体の変化につなげていくことを大切にしています。
産後の骨盤矯正を受けようと思っている方。
「骨盤だけを整えてもらえばいい。」
と思っていませんか？
姿勢や体の使い方まで変えていくことで、産後の体はもっと使いやすくなります。
子連れでご来院いただけますので、産後の体をしっかりみてほしい方はお気軽にご相談くださいね。
【京都・二条駅で整体院をお探しの方へ】
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住所：京都市中京区西ノ京職司町26－12（JR二条駅から徒歩3分）
対応内容
産後骨盤矯正・自律神経ケア・子連れ整体に対応しています。
赤ちゃんと一緒のご来院も可能です。
平日・土日祝の10〜17時は女性スタッフによる見守り子守対応も行っています。
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