姿勢
慢性の肩こり・腰痛は姿勢。新着!!

慢性の肩こり・腰痛の方はめちゃくちゃ多いですよね。 長年肩こり 長年腰痛持ち 両方の方も多いです。 片方だけの方も、自覚ない場合もあります。 では実際に慢性の肩こりや腰痛の方は、よくリラクゼーションマッサージに行かれてる […]

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姿勢
姿勢

正しい姿勢もとても大事です。 猫背 巻肩 ストレートネック 反り腰 などなど姿勢が悪くてお困りの方は整体で体の緊張をとって姿勢を改善しやすい状態にしていきましょう。 どうしても、正しい姿勢がシャキッとした状態や、背筋を正 […]

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姿勢
体のバランス

特に運動されてる方で、運動時に痛みや違和感が出て運動を継続できないということでご来院頂くことがあります。 体のバランスが悪いんじゃないか、体のバランスがおかしいのでは?とちゃんと運動したくて心配になってご来院されます。 […]

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姿勢
反り腰を改善したい方

トオルカイロプラクティックは姿勢改善にも力を入れております。 特に反り腰で腰が痛いとか、お腹がポッコリでてる、太ももが太くて困ってるなど。 どうしても日本人の良い姿勢と言われる格好はいまだに、シャキッとする姿勢だと思って […]

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歩き方

トオルカイロプラクティックは、様々な症状でご来院頂くクライアントさんに正しい姿勢をコーチングさせていただいております。 また正しい姿勢をマスターして頂くこと以外には、体の使い方だったり正しい歩き方もお伝えしております。 […]

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姿勢改善

自分の姿勢が気になる方は大変多いですよね。 猫背巻肩反り腰ストレートネック(スマホ首)など。 こういったことで言われた、ネットで調べたら自分はそうなんじゃないかと思ってる方。 また、 座ってると、背中が丸まってしまう偉そ […]

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正しい歩き方

ネットや書籍で正しい歩き方っていっぱいありますよね。 氾濫しております。 そして間違った歩き方を実践して足首・膝・股関節・腰・背中・首に無理がかかり痛めてしまってるケースも・・・・。 トオルカイロプラクティックは正しい姿 […]

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お子様連れ
育児での抱っこやオムツ変えの姿勢

育児中は様々な体への負担がママさんにはあります。 特にベッドや床、ベビーカーから赤ちゃんを抱き上げる動作。 意識してされてますか? ほぼほぼママさんはできてないです。 できてたら腰痛や背中のハリ、腕のだるさや肩こり、膝痛 […]

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正しい姿勢で肩こり軽減

O脚でご来院されたクライアントさん。 肩こりなど色々と症状がありましたが、O脚矯正メインでした。 2回目ご来院されて、正しい姿勢を実践していただいて肩こりが軽減されたようです。 姿勢が変わってきた証拠ですね。 O脚矯正は […]

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首こり・肩こり・姿勢不良

慢性的に首肩こりがあり、姿勢もよくなく呼吸も浅くて体も常にしんどい場合は整体で体のケアをしましょう。 また自律神経が乱れてる可能性大なので、自律神経失調症にも特化してる整体院がおすすめです。 トオルカイロプラクティックは […]

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