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「2010年12月」の記事一覧(2 / 7ページ)

ハーフマラソン後

23日にハーフマラソンに出たのがかなり前のような感じです

8時過ぎですが人がいっぱい

T先生は緊張してきました

T先生はさらに緊張・・・トイレへ

息子さんとも仲良くしていただきました

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京都の整体院
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京都府京都市中京区西ノ京職司町26-12アパル御池2F
京都市中京区千本御池東入南側すぐ。二条駅前

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ちゃんと届けてね。


昨日、メール便が戻ってきました。

毎月のように出してる宛先なのに今回戻ってきちゃいました。

色々問い合わせて、なんとか無料で再配達していただくことになりました。

よく年末はバイトが多いから避けたほうがいいと聞いたことがありますが・・・。

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お買い物

先日、嫁さんが調子が悪く、僕と息子さんで買い物に行きました

シチューの材料に鶏肉を取ってる息子さん

しっかり買うものも頭で暗記してました

鶏肉はもも肉ではなくむね肉を買っちゃいました

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回復


ハーフマラソンで疲れた足が回復。

あとはふくらはぎにちょっと筋肉痛があるくらい。

以外と回復早かったです。

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プレゼント

クリスマスということでクライアントさんからプレゼントをいただきました

息子さんにね

息子さんへと

これも息子さんへ

はい、息子さんへ

これはシャンパンですね
乾杯させていただきました~

みなさんありがとうございます~

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メリークリスマス


特になにもありませんが、

プレゼントはもらいましたか?

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ハーフマラソン


完走しました。

足が言うこと聞かないです。

銭湯にいこうかな。

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結婚記念日

今日は結婚記念日です

でも僕も嫁さんも晩になるまで忘れてました

忘れてしまった理由は今日は僕がハーフマラソンにでたからですぅ

結果としては完走できました

ろくに走ってないですし、練習では12キロが最高でした

今日は朝早くに宝塚へ

西宮のT先生と合流

T先生はクォーターなので10キロ

ハーフを誘ったのですが断わられました

T先生も制限時間3分までゴール

僕も制限時間5分前にゴール

16キロまでは何とか走れましたが、そこから18キロまでは辛かったです

そして残り3キロがすごい葛藤でした

心が折れそうでしたね(笑)

のこり2キロから走ると両ふくらはぎが痙攣・・・

全然前に進みませんでした

嫁さん曰く前じゃなくて上に走ってるって・・・・

T先生は緊張してます

まったく前に進みませんでした

もうふくらはぎが攣る攣る

もう動けませんでした、ポカリ500ml2本一気飲み・・・そのあと気分悪くなりました

来年は・・・もういいかな~

けど走らないと太るかな

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ついに

明日はついに今年最後の大イベント

なので明日は臨時休業です

さてさて明日の結果次第で今年がきまる・・・と思ってます

頑張るぞ~

さて、もう寝よう

カイロくんよろしく

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銭湯で足伸ばせるのは最高。


明日のために銭湯でゆっくり体を温めました。

今日はゆず風呂でした。

たまの銭湯はいいですね〜。

けどなんか鼻水が・・・。

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