妊娠中の症状
妊娠中のクライアントさんが今月は多いです。
一番多い症状は寝返りや起き上がり、歩行時に骨盤、おしりの痛みです。
妊娠中にでてくる症状なのですが、やはり妊娠だけが原因だけではないです。
お仕事をされてるなら、その姿勢や疲労によって症状がでてくる可能性はあります。
けど日常生活で負担をかけることが多々あります。
座り方。
イスで座るのもまるまってすわる。
ソファにすわる。
床で横座りをする。おばあちゃんすわりをする。
などなど。
今まで当たり前のことが妊娠中で顕著に痛みなどがでてきます。
妊娠で表にでてきたと思ってもらえればいいですね。
なのでまずは妊娠中で面倒くさいと思いますが、日常生活を見直してくださいね。