寝違え、ぎっくり腰
休み中に、普段しない掃除や片付けをしてしまってギックリ腰や寝違えをおこしてる方が増えてます。
まだ体は不安定な状態です。
頑張り過ぎないようにお気をつけくださいね！
「2013年5月4日」の記事一覧
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