Currently set to No Index
Currently set to No Follow

「2013年5月31日」の記事一覧

肩を動かそう

施術院にいると施術だけではなくPCに向かい色々作業してます。(ダラダラネットすることも・・・・笑)

最近はすぐ固まってきますね。

クライアントさんもよくおっしゃいます。

そんな時はちゃんと肩を動かしましょう。ちゃんと立って。できれば足、腰も動かせれば・・・。

肩は片方ずつ動かしましょう。

そんな余裕もない方は同じ姿勢が長時間続かないように、せめて伸びでもしてくださいね。


京都でO脚矯正 産後の骨盤矯正|京都の整体院 トオルカイロプラクティックセンター

このページの先頭へ