「2017年7月」の記事一覧（2 / 4ページ）

トオルカイロではO脚矯正はまずカウンセリングで自分の脚の状態を知ってもらいます。

なんでこんな状態になったのかを。

そして検査で改善する場合はどれくらい改善するかをお伝えできます。

期間や回数は個人差ありますので、当院では10回およそ2～3か月を目安にさせていただいております。

施術はソフトな手技です。

機械は使用しません。

でもバンドの固定の時間は少しございます。

基本は手技のみです。施術時間は基本的には40～50分くらいです。

エクササイズや姿勢の指導などがはいってきますので、時間は前後します。

毎日はだめなのかと質問ありますが、10日間連続と週1回のペースで10回ではぜんぜん変わってきます。

10日間連続ではその期間だけしか当院ではチェックできませんからね。

大体週に1回のペース、多くても週に2回のペースが理想です。

今までの意識や立ち方や歩き方などを180度変えないといけませんので、ある程度お時間も必要になってきます。

なので間をあけるのもすごく大事になってきます。

ちゃんと改善できるようにしっかりサポートさせていただきますね～！

夏のキャンペーンは31日までですのでお早めにどうぞ！

ここ最近ぎっくり腰の方も増えてますが、腰より上のぎっくり背中もお気を付けくださいね。

こういう時期にお家や職場での荷物の整理などで重たいもの持った時にやってしまいます。

荷物の重さが予測してる重さと違った場合に痛めてしまいます。

筋肉はそんなにいいようにはできてません。

冷えたり、疲労などで緊張してる状態で起こりやすいので、常に動作にはご注意くださいね。

自律神経を調整するのをおすすめします！

最近、お子さんの風邪やらで、来れなくなってるクライアントさんが結構いらっしゃいます。

兄弟がいたら、順番にかかってとか・・・。

大変ですね。

久しぶりにいらっしゃると、ケアも頑張ってしていただいてても疲労はとれてないので体も緊張してます。

風邪流行ってますから、気を付けてくださいと言っても防げないですよね。

落ち着いたらご連絡くださいね～！

クライアントさんから絵がかわいらしいとほめていただけました。

僕が書いてるのに驚かれました。

こんないかついおっさんがあんな絵を書いてるなんてみなさん思ってもいないでしょう　笑

2010年から書いてるから7年超えてるんですね。２７００以上の絵ですね。

厳選してLINEスタンプにするかな～そろそろ。

昨日は午前中に柔術、夕方にランニング。

柔術はとても体の使い方の勉強になりましたし、すごく習いやすい環境なのでまた来月も行きます。

ランニングは雨のせいで時間がずれ込みました。

久しぶりの長距離。

やはり体に悪いのかよくわかりますね　笑

今朝テレビで1日1万歩歩くのは危険ということを言うてましたね。

健康維持には「8000歩、20分」らしいです。

走るってもう趣味でしょうし、体を破壊するのはみなさんわかっててしてるんでしょう　笑

また来月も長距離走る予定です・・・。

久しぶりに鍛錬してきます。

新規のクライアントさんが、よその整体院へ行ってたけど当院へこられた理由が、

「院長がきもかった」

・・・・。

あぁ、気を付けよう。

何を気を付ける・・・もちろん清潔に・・・へんな話はせず・・・・かな・・・。

O脚矯正中のクライアントさんから、

「膝上のお肉のたるみがなくなってきました♪」

と脚の変化を感じられてきました。

もちろんO脚は改善してきてますが、脚もしまってきてるんですね～。

O脚矯正には色々な副産物がありますよ～。

本日最後のクライアントさん。

数分寝てもらってて、戻ってきたら、蚊に4か所さされてました。

申し訳ございません。

滅多に虫は院内には入ってこないんですけどね。

まだいるかもしれないので、探してから帰ります。

妊婦さんも施術しております。

肩こりや頭痛、腰痛、脚のだるさからひどい腰痛、おしり痛とみなさん症状は様々です。

お気軽にご連絡くださいね！