〇〇使おう
産後でいらっしゃったクライアントさん。
元々使えてなかったようですが、まったく〇〇が使えず、感覚もわからず力が入りません。
何回か誘導すると感覚をつかんでいただいたようです。
やっぱり姿勢は大事ですね。
色んなエクササイズしても土台の状態が良くないとまったく効果ないですよね。
産後にヨガ始める、ジム通う、ジョギングするなどなど、始める前には体の状態よくしてから開始しましょう!
「2017年8月26日」の記事一覧
産後でいらっしゃったクライアントさん。
元々使えてなかったようですが、まったく〇〇が使えず、感覚もわからず力が入りません。
何回か誘導すると感覚をつかんでいただいたようです。
やっぱり姿勢は大事ですね。
色んなエクササイズしても土台の状態が良くないとまったく効果ないですよね。
産後にヨガ始める、ジム通う、ジョギングするなどなど、始める前には体の状態よくしてから開始しましょう!
Copyright (C) 2024 トオルカイロブログ(京都の二条駅前整体院のブログ) All Rights Reserved.