「2018年1月7日」の記事一覧

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こたつで寝ない

2018年1月7日 [イラスト]

本気で体を良くしたいということで9年ぶりにクライアントさんがご来院。

9年は最長です　笑

その間に体は放ったらかしだったようで。

まずはこたつで寝るのやめないといけませんので、布団で寝ましょう～。

運動もまだまだしなくてOKですね～。

とりあえず底上げしましょう！