イラスト
あぐらで膝がペタンと。

産後でご来院中のクライアントさん。 昔から股関節が開かないということで、ヨガやっててポーズがとれなくて大変だったということでした。 でも・・・たしかに股関節の動きに制限があるんですが、問題は股関節ではなさそうだったので、 […]

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