「2020年9月7日」の記事一覧

O脚矯正では普段の姿勢はとても大事なので、座り方も気を付けていただきたいです。

お姉さん座り(横座り)

おばあちゃん座り(ぺちゃんこ座り・とんび座り)

この二つは短い時間でもしないでほしいですね。

正座ですが、茶道やその他でもする機会はあります。

その時だけでしたら問題ないですし、正座したあとやその日にはしっかり脚のケアはしてほしいです。

O脚でお悩みの方はお気軽にLINEでご相談くださいね～。

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《産後骨盤矯正、自律神経調整、Ｏ脚矯正》
肩のこり、腰の痛み、産後整体、妊婦整体、自律神経失調症
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京都府京都市中京区西ノ京職司町26-12
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