バレエやダンス経験者のO脚
バレエやダンスの経験者でのO脚矯正はなかなか大変です。
姿勢を変えてもらうのが。
バレエが悪いことは一切ないですが、人間の姿勢がバレエの姿勢になってちゃダメですよね。
完全にそり腰で、猫背って言われてるようですが、猫背ではまったくなかったです。
胸も張りすぎて常に肩こり首コリ状態。
骨盤は前傾で骨盤が緩みお尻が大きくなってます。
そしてお尻にまったく力が入ってません。
これらO脚にとって絶対に改善させないといけません。
そして意外にもダンスしてると体柔らかいイメージですが、O脚で改善させないといけない部分は固かったり・・・。
自分で勝手にO脚なおらないだろうとあきらめてる方はカウンセリングへどうぞ。
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《産後骨盤矯正、自律神経調整、O脚矯正》
肩のこり、腰の痛み、産後整体、妊婦整体、自律神経失調症
京都の整体トオルカイロ
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