京都の整体トオルカイロプラクティックのブログです。毎日更新中!

風邪の方

風邪でキャンセルの方がちらほら。

インフルエンザも流行っております。

乾燥に気を付けて喉は潤わしておいてくださいね。

僕はまったく大丈夫ですのでご心配なく!

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《産後骨盤矯正、自律神経調整、O脚矯正》
肩のこり、腰の痛み、産後整体、妊婦整体、自律神経失調症
京都の整体トオルカイロ
京都府京都市中京区西ノ京職司町26-12
TEL 075-812-3983
JR二条駅から徒歩3分
営業時間 9:00~21:00(当日受付19:00)
定休日 不定休(HP参照)
整体HP  https://www.toru-chiro.com/
O脚HP  https://www.nijo-seitai.com/
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O脚矯正中のクライアントさん

クライアントさんからO脚矯正で変化を実感してることをお伝えいただき、お手伝いしてるこちらとしても大変うれしい限りです。

改善度合いは人それぞれ。

最初にお伝えしますが、変化しやすい方といれば、改善の可能性は十分あるけど変化しにくい方も正直いらっしゃいます。

まずはカウンセリングで脚の状態を知ってくださいね。

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なおらないO脚のタイプ

なおらないタイプのO脚の方もいらっしゃいます。

それがわからないと施術してもエクササイズしても何も変化ないです。

またなおるタイプでも体の固さなどで、改善するけど変化が小さいケースや変化するのに時間かかるケースもございます。

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産後のエクササイズ

産後の骨盤矯正ということで体をケアしてるクライアントさんはだいたいエクササイズをされる方は少ないです。

育児でバタバタしてて中々難しいのが現状です。

でも、ネットとかで紹介してる「カンタン」に骨盤が締めれるエクササイズとかあると飛びついちゃいます。

けどクライアントさんによってはそれはやらないほうが良かったりもします。

なので、当院でお伝えしたエクササイズをまずしっかりしていただければと思います。

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春までにO脚を

春までにO脚を矯正しませんか?

学生さんは新社会人になったりと生活が変わりますので、この時期に集中してO脚矯正をするのをおすすめします。

毎年この1~3月で学生さんが卒業前にO脚矯正にいらっしゃいますよ。

お気軽にご連絡くださいね~。

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O脚なおすには

O脚をなおすには覚悟が必要です。

O脚じゃない人と同じようにすることなのですが、今まで当たり前だったのが当たり前じゃなかったということです。

当たり前で楽ちんだったことがすべて間違ってるんですね。

立ち方や歩き方などなど。

立ち方一つにしても最初は違和感でしかないです。

施術しただけでは改善しません。

エクササイズだけしたって改善しません。

姿勢や歩き方だけ・・・変えるだけでも改善は可能です。

でも今までの体のバランスではそれができないので施術とエクササイズも必要となってきます。

片手間で改善できればいいやって感じの方には難しいですし、体の使い方を変えるのはやはり運動が苦手、どう使っていいのかわからないという方は手こずると思います。

そこで、僕がしっかりサポートをさせていただくんですね。

なのでず~っと悩んでて、O脚改善したい!今までの立ち方や歩き方、体の使い方を変えるのは大変だけど、それでもO脚をなおしたい!!

という方お待ちしております。

モチベーションが下がらないようにこちらもしっかりフォローさせていただきます。

まずは一度カウンセリングへお越しくださいね。

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サラダチキン

今日、久しぶりにサラダチキンを買いました。

食べたら、なんてうまいんだ・・・。

というか、だいぶ前にコンビニのサラダチキンを食べて気持ち悪くなったので数年ずっと食べてなかったんですが、これはまったく別の食べ物か!と思いました。

サラダチキンはこういうもんなんでしょうが、びっくりするくらいうまかった。

たべすぎたらまた飽きて嫌になるからほどほどにします 笑

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栄養バランス

先日、娘さんにあれこれいっぱい食べたという話をしたら、

「ちゃんとえいようばらんすかんがえてるの?」

と言われました・・・。

娘の口から「栄養バランス」って。

どうやらテレビで言うてたようです。

テレビぜんぶ信じてますしね。

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正しく動かして運動しよう。

約1年前から左肩があがりにくくなったクライアントさん。

たま~にご来院されます。

夏以来のご来院です。

数カ月前からジムに通ったようです。

肩もだいぶマシになったようですが、ヨガなどで動かせないポーズがあると。

施術後は問題なく動かせるようになり、ヨガでもちゃんとポーズできるようになりました。

ヨガなど、体の使い方がわからないというクライアントさんが多く、整体と体を正しく使うようなトレーニングもセットのコースを作ってほしいとのニーズがとても増えてきました。

ボチボチ考えます。

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子供を主人に。

三連休は育児中のママさんに多くご来院いただきました。

旦那さんが子守されてる方ばかりでした。

クライアントの旦那さんたち、お疲れさまでした。

どんどん奥様のために子守しましょうね。

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