夜中に胃痛

昨日は海に行ってＢＢＱして、めちゃ食べたら・・・案の定夜中に胃痛。

毎度ながらこの痛みは辛いですね。

気をつけようといつも思うが、食べてしまい・・・笑

昨日の福井は天気もよくてしっかり焼けました。

変な日焼け方で格好悪いですけどね。