楽になる

体を動かすインストラクターの方は反応がいいです。

普段は自分自身のケアも入念にされてます。

どこがどうおかしいかもわかってらっしゃいます。

けど、自分自身のケアでは限界もありますし、年を重ねていくとなかなか思うように回復しなかったり。

僕もあちこちおかしいです　笑