京都・二条駅で産後骨盤矯正はいつから？整体院が解説する最適なタイミング
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こんにちは。 京都市中京区、JR二条駅前で産後ケアを行っているトオルカイロプラクティックです。
産後のママさんから、非常に多くいただくご相談があります。
それは、「産後の骨盤矯正は、出産後いつから受けられますか？」というご質問です。
今回は、整体院の視点から通い始めるタイミングと産後の体の状態についてお話しします。
■ 産後骨盤矯正は「1ヶ月検診後」が目安
結論からお伝えすると、一般的には産後1ヶ月〜2ヶ月頃からスタートする方が多いです。
出産後の体は、大きな負担を乗り越えたばかりの非常にデリケートな状態です。
まずは1ヶ月検診で医師から「経過良好」と言われるまでは、無理をせず体を休めることが大切です。
体調をみながら、少しずつプロのケアを取り入れていくのが理想的です。
■ なぜ産後のケアが必要なのか？（リラキシンの影響）
出産時、女性の体では「リラキシン」というホルモンが分泌されます。
このホルモンの影響で骨盤まわりの靭帯がゆるみ、体は非常に不安定な状態になります。
そのため産後は、次のような不調が起こりやすくなります。
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激しい腰痛・恥骨痛
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股関節の違和感・歩きにくさ
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骨盤のぐらつき・尿もれ
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慣れない抱っこや授乳による肩こり
育児が始まると、どうしても体に負担がかかりやすくなります。
「そのうち治るかな」と思っていても、骨盤のバランスが崩れたまま固まってしまうと、慢性的な腰痛や体型の変化につながることもあるため、注意が必要です。
■ 二条駅前で「赤ちゃん連れ」の整体をお探しの方へ
当院（トオルカイロプラクティック）では、単に骨盤を締めるだけでなく「ママが笑顔で育児ができる体づくり」を大切にしています。
● 体調に合わせたやさしい施術
ボキボキしない、産後の体に負担の少ないソフトな施術です。
初めての方もリラックスして受けていただけます。
● 赤ちゃん連れ大歓迎
ベビーカーのままご来院いただけます。
途中で泣いてしまっても、授乳が必要になっても大丈夫です。
● 女性スタッフによる見守り対応
平日10時〜17時はスタッフが見守り対応を行っています。
「自分のケアに集中したい」というママさんも安心してお越しください。
「今、この状態で整体に行っても大丈夫？」と迷われている方も、まずはお気軽にご相談ください。
京都・二条駅周辺で、産後骨盤矯正や産後の不調にお悩みの方は当院が全力でサポートいたします。
【京都・二条駅で産後骨盤矯正をお探しの方へ】
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住所：京都市中京区西ノ京南聖町（JR二条駅から徒歩3分）
産後骨盤矯正・自律神経ケア・子連れ整体に対応しています。
赤ちゃんと一緒のご来院も可能です。
平日10〜17時は
女性スタッフによる見守り子守対応も行っています。
▼ご予約・ご相談はLINEから（24時間受付中）
