自律神経整えましょう！

不安定な天気が続いてますね。

めちゃ寒かったり、日中は25度くらいまで気温上がったり。

そんな気候でも自律神経は乱れますし、体がだるい・不安感がある・落ち込みやすい・頭が重たい・ふわふわするなどの症状が出てる方は結構いらっしゃいます。

また睡眠不足だと余計に症状はきつくなりますよね。

まずは温めるのと、気持ちいい程度で体操くらいしてください。

あとは緊張があるままだと良くないので整体で体を整えましょう。

首こりがある場合は自律神経失調症になってるケースがございます。

自律神経失調症に特化したトオルカイロへ是非整体を受けにきてみてはいかがでしょうか？

ご予約はLINEでお気軽にどうぞ！

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《産後骨盤矯正、自律神経調整、Ｏ脚矯正》
肩こり、腰痛、産後整体、妊婦整体、自律神経失調症
整体トオルカイロ
京都市中京区西ノ京職司町26-12
JR二条駅から徒歩３分
営業時間　9：00～21：00(当日受付19：00)
定休日　不定休(ＨＰ参照)https://www.toru-chiro.com/time.html
整体ＨＰ　 https://www.toru-chiro.com/
Ｏ脚ＨＰ　 https://www.nijo-seitai.com/
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