寝る格好
暑くなってきましたね。
夏ですね。
寝てるとき、攣ったりする方、攣るまではいかなくてもなんか張ってる、硬い感じという方が暑くなってからよくききます。
で、寝るときにTシャツ短パンじゃないですよね?って聞くと、たいていそんな感じです 笑
しっかり長袖長ズボンはいて寝ましょうね。
汗かくから・・・・っておっしゃる方もいますが、肌出しすぎると体温調整できないですから冷えたり、汗も吸収しないですしね。
お気を付けください。
暑くなってきましたね。
夏ですね。
寝てるとき、攣ったりする方、攣るまではいかなくてもなんか張ってる、硬い感じという方が暑くなってからよくききます。
で、寝るときにTシャツ短パンじゃないですよね?って聞くと、たいていそんな感じです 笑
しっかり長袖長ズボンはいて寝ましょうね。
汗かくから・・・・っておっしゃる方もいますが、肌出しすぎると体温調整できないですから冷えたり、汗も吸収しないですしね。
お気を付けください。
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