2022年4月6日

腰痛

暖かいですが、寒暖差がありますね。 普段の腰痛がきつくなってる方が急増しております。 季節の変わり目は動作は慎重に。 どうしても痛めやすくなっております。 まずはしっかり温めてくださいね。 腰痛がでて数日たっても痛みに変 […]