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姿勢改善

トオルカイロでは姿勢改善にも力をいれております。 腰痛や肩こりも姿勢が影響してます。 正しい姿勢をまずできるように。 間違っても、「背すじ正す」「シャキっとする」「胸を張る」なんてことはしないようにしましょうね。 間違っ […]

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