2024年2月8日

うごかしすぎて

オーバーユースで脚を痛めたクライアントさん。 元々良くなかったのですが、良かれと思って動かして・・・悪化・・・・。 運動すると良い！と思って動かして痛めるケースは多々あります。 やはり体の使い方の問題も大きいかと思います […]