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朝方に足がつる

先月から朝方に足が攣る方が急増してますね。 暑いから冷房必須ですが、冷えてる可能性は十分。 攣った方にお聞きするとほぼみなさん布団から脚が出てて・・・と。 また水分不足な方は少なかったですね。 寝る時の環境を見直して頂け […]

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