ぎっくり腰・寝違え

ここ最近ぎっくり腰や寝違えが急増中です。

寒暖差も影響してると思いますが、自律神経も乱れて体が不安定ではありますよね。

ぎっくり腰も前かがみの体勢やズボンや靴下履く動作で痛めた方がちらほら。

寝違えはみなさん自覚なくて急に痛くなったとおっしゃってますが、下地はしっかりとできてたんじゃないかと思います。

ひどい状態の時は安静にして頂くのが一番です。

まずは48時間は無理しないほうがいいですし、程度によりますが整体を受ける段階でない場合もありますのでお問い合わせください。

年末にかけて忙しくなってきますので、体のケアはいつも以上に気を付けて頂ければと思います。

お気軽にLINEでご予約くださいね。

よろしくお願いいたします！

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《自律神経調整、産後骨盤矯正、Ｏ脚矯正、姿勢矯正》
肩こり、腰痛、産後整体、マタニティ整体、自律神経失調症
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整体トオルカイロプラクティック
京都市中京区西ノ京職司町26-12
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