運動で腰・・・

運動不足で運動はじめて頑張りすぎて腰痛めたというクライアントさんがちらほらといらっしゃってます。

無理せずしましょうね。

その時は調子がいいから頑張って動かしたり伸ばしたり、普段しないことをする時は気を付けてくださいね。

大抵、運動してから痛みが出てきてる方が多いですよ～。

お困りでしたら早めに整体をどうぞ！

よろしくお願いいたします！

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《自律神経調整、産後骨盤矯正、Ｏ脚矯正、姿勢矯正》
肩こり、腰痛、産後整体、マタニティ整体、自律神経失調症
お子様連れ大歓迎
整体トオルカイロプラクティック
京都市中京区西ノ京職司町26-12
JR二条駅から徒歩３分
営業時間　9：00～21：00(当日受付19：00)
定休日　不定休(ＨＰ参照)https://www.toru-chiro.com/time.html
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