調整受けて、正しい姿勢や動きをすれば体は変わります。

先日、クライアントさんが、トイレにいく回数が増えたと喜んでらっしゃいました。

体調もよくなったそうです。

1回でそんな変化がでて喜ばしいことです。もちろん個人差はございます。

身体はちゃんといい刺激を与えてあげれば勝手に身体自身が治そうとします。

さらにその治すのに邪魔してる部分を取り除いてあげてさらに身体がいい状態に。

その時に普段の姿勢や動き方を見直さないといけません。

くせをなおすのは面倒ですけどね。

どうしても「痛み」は悪者扱いされます。

けどこれは身体のサインです。

痛みをだして教えてくれます。

ちゃんと痛みと向き合ってその痛みがなくなるように早く対応しましょう！