
先日クライアントさんが腰痛きつくて久々に来院されました。
そして肘も痛いとのこと。
加齢による肘の痛みだと思い込み、病院へいこうか考えていたそうです。
痛みがでる動きが職場で上の棚のファイルを人がいるから伸ばして斜めにとるという動きで肘がズキっと痛むということで、同じ動作で確認したら痛みありましたが他は問題なし。
特にそれ以外で痛めたということもないので無理な体勢で変に肘に力が入り負担がきたんでしょう。
なのでお腹と脇を軽く緩めたら痛み消えました。
病院にいかなくてよかったです。
外傷などで痛いところが原因じゃないことがほとんどですね。