抱っこで腰痛の産後ママさん

産後から赤ちゃんとご一緒にご来院いただいてるクライアントさん。
人見知りや場所見知りもはじまったそうで、家でも抱っこしてないと泣いちゃうそうで、抱っこの時間が長くなり腰が痛くなったようです。
抱っこの仕方にもよるのですが、人によって腰にきたり肩や背中にきたり。
家で泣かせっぱなしも、難しいと思います。
赤ちゃんも成長して重たくもなっていくのに抱っこの時間が増えると、大変体に負荷はかかりますよね。
できる限り疲労はためないほうがいいですし、良くない状態のままで負担がかかれば症状は悪化する可能性は高いです。
なので、できるだけこういう時は整体で体の緊張をとって疲労を蓄積させないようにお過ごしいただければと思います。
産後で抱っこの時間が長くて腰や肩が辛い場合は整体へ!
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よろしくお願いいたします!
産後の体のケア(産後整体)
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