2018年3月29日

産後の体のメンテナンス

産後にすぐ整体行きたいって思ってもなかなか難しいですよね。 だって忙しいですから。 育児も家事もしないといけませんしね。 自分のことなんて二の次三の次です。 けど、体が楽になると育児にも影響してきますし、精神的にも余裕が […]