2019年1月9日

産後の腰痛、お尻痛、骨盤痛

産後に腰や骨盤、おしりが痛いというママさんが続きました。 腰というより骨盤ですね。 寝返り、立ち上がり、抱っこで痛みがある。 そして授乳でソファ座る方も多いんですが、このパターンは絶対痛みが出るんですね。 あと添え乳もで […]