2020年7月11日
産後の腰の痛みはすごく多いですよね～。 産後の体操でなおそうとかではなかなか改善はみられず、むしろ痛める・・・なんてこともあります。 まずは整体で整えて痛みがでない体にしていきましょう。 体操はそのあとでも十分大丈夫です […]
2020年7月10日
雨降りはまだまだ続きますね～。 クライアントさんも「体がだるい」「軽く頭痛がする」という方ばかりです。 もちろんひどい方もいらっしゃいます。 今日はわたくしも体がだるくて軽く頭痛が・・・。 昨日のリングフィットがハードす […]
2020年7月9日
先日人間ドックにいきました。 身長が１ｃｍ伸びてました。 身長はかったのは7年ぶりですけどね。 腹部のエコーはなかなか苦しかったですね。 とりあえず痩せろっちゅうことでした 笑 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 《産後骨 […]
2020年7月8日
膝痛や股関節痛で通院いただいてるクライアントさん。 だいぶ症状もでなくなりました。 立ち方や歩き方も徹底指導させていただいております 笑 最初はクセがあるのでなおすのはすごく大変です。 でも4ヶ月ほどになりますが、歩き方 […]
2020年7月7日
今日は雨の中、9ヵ月の赤ちゃんとご一緒にご来院いただきました。 クライアントさんは妊娠中からご来院いただいており、妊娠前からの腰痛が徐々にマシになってきてました。 最初一瞬泣いちゃったんですが、そのあとは楽しく待っててく […]
2020年7月6日
雨ふりが続きますね。 子ども連れて外出るのも大変です。 なので梅雨あけてからでも全然OKですので、産後のお体の調整には子連れOKのトオルカイロをどうぞご利用くださいませ。 親御さんやご主人にお子さんをあずけてご来院される […]
2020年7月5日
ずっとO脚で悩んでて、やっとO脚を改善させる決心がついたという方が最近多いですね。 本気でなおしたい！というO脚の方です。 別に本気でなくてもなんとなくでもいいのですが、意気込みが違うとモチベーションも違います。 なんと […]
2020年7月4日
コロナ中にyoutubeで自分に合いそうなエクササイズを頑張ってして痛くなったというクライアントさんがちらほら。 女性の方はやっぱりお尻を鍛えたくなりますよね。 けど無理しすぎて腰が痛いとか股関節が痛いとか・・・。 体が […]
2020年7月3日
クライントさんで水分が取れてなくて体の不調がでてる方が多いです。 忙しかったりして、水分とるタイミングをのがして・・・というケースと元々水分とるのが苦手な人。 以前、水分とるのが苦手で夏場に室内で熱中症に数回なってた方が […]
2020年7月2日
当院は妊娠中のクライアントさんもみさせていただいております。 今日のクライアントさんは3人目。 もうお腹は臨月くらいに大きいです。 2人目の時もそうでした。 人によって違いますよね～。 さて、長くみさせていただいてると1 […]
