「2020年7月」の記事一覧（3 / 4ページ）

産後の腰の痛みはすごく多いですよね～。

産後の体操でなおそうとかではなかなか改善はみられず、むしろ痛める・・・なんてこともあります。

まずは整体で整えて痛みがでない体にしていきましょう。

体操はそのあとでも十分大丈夫ですよ！

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《産後骨盤矯正、自律神経調整、Ｏ脚矯正》
肩のこり、腰の痛み、産後整体、妊婦整体、自律神経失調症
京都の整体トオルカイロ
京都府京都市中京区西ノ京職司町26-12
TEL 075-812-3983
JR二条駅から徒歩３分
営業時間　9：00～21：00(当日受付19：00)
定休日　不定休(ＨＰ参照)
整体ＨＰ　 https://www.toru-chiro.com/
Ｏ脚ＨＰ　 https://www.nijo-seitai.com/
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雨降りはまだまだ続きますね～。

クライアントさんも「体がだるい」「軽く頭痛がする」という方ばかりです。

もちろんひどい方もいらっしゃいます。

今日はわたくしも体がだるくて軽く頭痛が・・・。

昨日のリングフィットがハードすぎたのかな・・・　笑

雨降りで外出るのも鬱陶しいかもしれませんが、こんな時に整体でお体調整しておきましょう！

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先日人間ドックにいきました。

身長が１ｃｍ伸びてました。

身長はかったのは7年ぶりですけどね。

腹部のエコーはなかなか苦しかったですね。

とりあえず痩せろっちゅうことでした　笑

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膝痛や股関節痛で通院いただいてるクライアントさん。

だいぶ症状もでなくなりました。

立ち方や歩き方も徹底指導させていただいております　笑

最初はクセがあるのでなおすのはすごく大変です。

でも4ヶ月ほどになりますが、歩き方もだいぶキレイになってきました。

整体受けて、姿勢などチェックしてもらうと気が引き締まるそうで　笑

だいぶ体幹も安定してよかったです。

引き続き意識して体動かしていただければと思います～。

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今日は雨の中、9ヵ月の赤ちゃんとご一緒にご来院いただきました。

クライアントさんは妊娠中からご来院いただいており、妊娠前からの腰痛が徐々にマシになってきてました。

最初一瞬泣いちゃったんですが、そのあとは楽しく待っててくれました。

僕の顔を見てもニコニコしてくれましたし　笑

当院ではお子様連れOKの整体院です。

子ども連れで、泣いたらどうしようとかお思いかと思いますが、一度試してみてはいかがでしょうか？

LINEでご予約お待ちしております！

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雨ふりが続きますね。

子ども連れて外出るのも大変です。

なので梅雨あけてからでも全然OKですので、産後のお体の調整には子連れOKのトオルカイロをどうぞご利用くださいませ。

親御さんやご主人にお子さんをあずけてご来院される産後のママさんもいらっしゃいますが、あずけれない産後のママさんは是非ご一緒にご来院ください。

雨の中の行き帰りでしんどくなりそうという方は、是非出張整体もやっておりますのでご利用くださいね！

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ずっとO脚で悩んでて、やっとO脚を改善させる決心がついたという方が最近多いですね。

本気でなおしたい！というO脚の方です。

別に本気でなくてもなんとなくでもいいのですが、意気込みが違うとモチベーションも違います。

なんとなく改善すればいいかな～という方には難しいかと。

当院ではしっかりしたカウンセリングで大変好評を得ております。

特に他所に行ってた方は、こんなに詳しく教えてもらえなかったと。

今後はアフターサポートも充実していきます。

今までに当院でO脚矯正を受けた方にもアフターサポート予定ですのでまたご連絡します！

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コロナ中にyoutubeで自分に合いそうなエクササイズを頑張ってして痛くなったというクライアントさんがちらほら。

女性の方はやっぱりお尻を鍛えたくなりますよね。

けど無理しすぎて腰が痛いとか股関節が痛いとか・・・。

体がガチガチのままで動かすので結果痛めてしまう・・・。

まずは体の緊張を少しでも整体や、セルフケアでとってから動かしましょう！

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クライントさんで水分が取れてなくて体の不調がでてる方が多いです。

忙しかったりして、水分とるタイミングをのがして・・・というケースと元々水分とるのが苦手な人。

以前、水分とるのが苦手で夏場に室内で熱中症に数回なってた方がいらっしゃいました。

お気を付けくださいね。

しっかり水分とりましょうね～。

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当院は妊娠中のクライアントさんもみさせていただいております。

今日のクライアントさんは3人目。

もうお腹は臨月くらいに大きいです。

2人目の時もそうでした。

人によって違いますよね～。

さて、長くみさせていただいてると1人目から・・・3人目とか4人目という妊婦さんも増えております。

今週は毎日妊婦さんもみさせていただいております。

まだ3カ月くらいの方から7ヶ月、9ヵ月と様々です。

そして症状も様々です。

一番多いのはお尻の痛み。

このお尻の痛みも人それぞれです。

歩くのもキツイという方も。

それでも楽になるパターンもありますし、ならないこともあります。

1人1人体の状態が違いますし、環境も違います。

2人目の場合は1人目のお子さんをまだ抱っこしたりとか無理しないといけません。

けど、症状でない方もいるし、でる方もいる・・・。

なのでこうすれば１００％大丈夫というものはないですが、お一人お一人丁寧にお体の状態をみてお話きいて施術とアドバイスさせていただいております。

妊娠中で腰痛いな～肩凝るな～頭痛するな～などなどお困りでしたら妊婦さん対応してる整体院で一度施術受けてみてくださいね！

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