2020年8月5日

妊婦さんの整体

妊娠中の症状ではやはりダントツでお尻の痛みです。 寝返りで痛い 立ち上がりで痛い 歩くと痛い この３つが圧倒的に多いです。 妊娠中のケアは体の使い方をお伝えしてます。 これだけでも痛みは結構軽減します。 逆にいうと、動き […]