2023年5月3日

間違った姿勢してませんか？

シャキッとしてていい姿勢・・・それって健康的ですかね？ 当院では正しい姿勢にもかなり力を入れてお伝えしております。 まずは、 胸を張らない 顎を引かない 腰反らさない 背すじ正さない 上記の逆をしてる方が多いです。 背中 […]