2023年6月18日

柔術でした。。

午前中は柔術で体を動かしてきました。 普段使ってない部分を使うので筋肉痛になるでしょう。 本当は週１くらい体動かしたいですね～。 明日はお休みとなります。 火曜日以降のご予約お待ちしております！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ […]