2024年1月9日

ぎっくり腰・寝違え

正月明けからぎっくり腰や寝違えの方が増えてます。 暴飲暴食＋運動不足＋急な運動＋冷えなどなど色々と考えられますね・・・。 色々な要因が重なって出てる方が多いです。 これをしたからなったという方は少ないですね。 ぎっくり腰 […]