ギックリギックリ!
寒いですね~
あぁ寒い
体の芯まで冷えますね
みなさん大掃除はボチボチすすんでるでしょうか
さてさて
先日、ギックリ腰になったクライアントさんから歩けないから行けないということで、
ご近所だったので出張
クライアントさんは前の日にお風呂場の掃除
それは良かったのですが、ぬれたズボンを履きかえようとした瞬間
ご想像にお任せします・・・・
動けなくなられたようです
出張にお伺いした時は腰を90度近く曲げてしんどそうに壁をつたいながら玄関を開けていただきました
とりあえず横向けで寝て緊張してる筋肉を緩めましたが寝返りが辛く、
座って関節を調整
すると腰とおしりと足のおもだるさはとれて背すじをのばして歩けるまでに
そして次に日は歩いてご来院いただけました
そしてその次の日は買い物などにをいかれたそうです
よかったよかった
痛めるとその部分が改善していっても恐怖感、不安感が邪魔することが多々ありますね~