姿勢 | トオルカイロブログ（京都の二条駅前整体院のブログ）

姿勢

2012年2月11日 [ブログ]

今日は当院ではめずらしく中学生のクライアントさん

姿勢が悪いのでなんとかしたいとのこと

やはり猫背になっているので、姿勢をよくしようとどうしても背筋をただしてしまってました

これが逆効果・・・

余計に腰がそり過ぎてしまい、背中は丸まったまま・・・

とりあえず背筋をそらすことをやめていただきました

いい姿勢＝背筋をただす・・・は違いますよ～

お気をつけくださいね