2025年6月9日

湿度が高くて・・・。

湿度が高いと熱が体にこもってしまいます。 体温調整ができないんですね。 なので、体がだるくなったり、気分が落ち込みやすくなったり、胃にもくるので食欲低下したり・・・。 これって自律神経の問題ですよね。 梅雨時期など雨の日 […]