2025年6月19日

産後からの腰痛

産後の腰痛・・・多いですよね。 前かがみで痛い寝返りで痛い産後の体操(ストレッチ)で痛い歩くと痛い立ち上がると痛い授乳姿勢で痛い などなど。 産後のママさんによって原因は違いますが、症状の出方は育児家事での動作ですよね。 […]