2025年12月29日

急な運動や普段しない動作で腰が

運動不足だからと急に運動したり、普段しない動作をして腰・お尻・脚に痛みが出てお困りでしたら整体へ。 これは結構よくあることですよね。 運動不足だから、普段歩いてもないのに急にたくさん歩いたり走ったりして腰や股関節が痛くな […]