育児での抱っこやオムツ変えの姿勢

育児中は様々な体への負担がママさんにはあります。

特にベッドや床、ベビーカーから赤ちゃんを抱き上げる動作。

意識してされてますか？

ほぼほぼママさんはできてないです。

できてたら腰痛や背中のハリ、腕のだるさや肩こり、膝痛・・・と症状はでないはずです。

またオムツを変える時や沐浴での姿勢。

これも正しくできてません。

この姿勢でも同じく症状が出てる場合が多いです。

こんなことで？？とお思いかもしれませんが、これが継続して続くと無理をかけて結果痛めてしまいます。

なので、トオルカイロプラクティックでは産後の整体にも特化してる整体院です。

施術はもちろん、正しい姿勢や動作もしっかりとコーチングしております。

そして体操もお伝えします。

産後の育児で肩こりや腰痛などでお困りのママさんは是非トオルカイロプラクティックへお越しください。

お子様連れでも大歓迎です。

寒暖差もあり風邪も流行っております。

風邪を引かない身体にするためには、身体の疲労がたまらないようにするのも大事です。

お気軽にLINEでご予約くださいね。

よろしくお願いいたします！

産後の骨盤矯正
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《自律神経調整、産後骨盤矯正、Ｏ脚矯正》
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肩こり、腰痛、産後整体、マタニティ整体、自律神経失調症
整体トオルカイロプラクティック
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