寝違え

朝晩涼しくなって寒暖差のある気候になってから寝違えのクライアントさんが増えてますね。

何もしてないのに・・・朝起きたら・・・首が痛くて・・・・。

辛いですよね。

首がまわらないと日常生活にかなり支障をきたします。

特に痛い動きは左右に振り向くのが痛い。

そして上に向くと痛い。

上に向くのはうがいができないというので大変です。

寝違えは、まずは下手に首をご自身でストレッチやマッサージしないでください。

たいてい、ひどくなるケースが多いです。

まずは無理して動かさないのが大事です。

1～2日くらい経ってから整体で調整するのをおすすめします。

なった時はシップや痛み止めの薬を飲んでもらうほうがよく、寝違えなったばかりだと整体での変化が期待できないこともありますので。

よろしくお願いいたします。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

《自律神経調整、産後の整体(産後骨盤矯正)、Ｏ脚矯正》
赤ちゃんご一緒大歓迎！子連れOK整体院
肩こり、腰痛、マタニティ整体、自律神経失調症
整体トオルカイロプラクティック
京都市中京区西ノ京職司町26-12
JR二条駅から徒歩３分
営業時間　9：00～21：00(当日受付19：00)
定休日　不定休(ＨＰ参照)https://www.toru-chiro.com/time.html
整体ＨＰ　 https://www.toru-chiro.com/
Ｏ脚ＨＰ　 https://www.nijo-seitai.com/
ご予約方法はLINEのみとなっております。
↓
LINE予約
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆