休みですが雑務。
今日は休みですが雑務してます。
明日からまた施術がんばりますよ～。
さて、だいたいおわったのでズボン買いにいかないと。 笑
「2015年7月」の記事一覧（2 / 4ページ）
ズボンが・・・。
最近よくはいてるズボンの股がどんどん裂けてきて、そろそろ寿命です 笑
あたらしいの明日買おう。
昨日も勉強会ですごくご指摘をうけ・・・笑
昔からなんですよね～。ジーンズの股が裂けるのは・・・高いのも安いのも関係なく。
太ったからでもないですし！
勉強会なので本日お休みいたします。
本日は大阪まで勉強会です。
明日以降でご予約お待ちしております。
本日もお電話でのご予約受け付けておりますのでよろしくお願いいたします。
明日は夕方以降でしたら空きがございます。
妊婦さんのお尻の痛み。
妊婦さんはおしりの痛みが当院ではダントツで多いですね～。
ひどい方は足引きずっていらっしゃいますから。
最近妊婦さんもギリギリまでお仕事される方が多く、すごいな～と思います。
今日も妊婦さんが痛みが強すぎて、時間早めてご来院されました。
来たときよりは楽になって帰られましたが、また無理すれば症状はでてくるでしょうから、なかなか完全に楽になるのは個人差がありますが、数回施術が必要なのと徹底して横着しないように動く、温める、ですかね～。
冷やさないようにだけ気をつけていただきたいです。
台風。
昨日の時点では今日は絶対台風で荒れてると思ったんですが、朝起きたらそうでもなく・・・暴風警報もなく。
息子さんは残念そうでした 笑
被害も少ないならそれにこしたことはございません。
当院も今日は別の日にみなさん変更していただきましたんで。
今日は帰って娘さんとあそぼうかな。
ちなみに息子さんはこういう日の給食の献立が・・・・微妙なようです。しらなかった 笑
食べ過ぎた？！
昨日は晩に祇園祭に行ってきました。
お祭りではお面が高いので僕が事前に治療院の近所のおもちゃ屋さんでキティちゃんのお面購入（３５０円！安い！）
むすめさんはそれを持ってお祭りへ。
今日が台風であやしかったので、昨日も久しぶりに行きましたが人が多かったですね～。
色々な夜店がでてましたが、なぜか息子さんはきゅうりを２回も購入。
安くつく 笑
むすめさんはカキ氷。
これでおなかが膨れるわけもなく、ラーメン屋さんへ。
そこでむすめさんはラーメンとチャーハン・・・。
帰りの電車で急にむすめさんは腹痛。
「おなかがいたい～」
駅から家まで徒歩１０分。
しゃあなくむすめさん（１８キロ）をおんぶして帰りました・・・。
今日は内股が筋肉痛 笑
寝る頃には腹痛もおさまったようでよかったです。
食べすぎかな・・・。
セミナーでお休みです。
本日はセミナーでお休みです。
不定休なのでホームページにお休みのせてますが、どうもスマホの場合はみつけにくいことが判明。
またスマホ対応をカスタマイズしないといけないかもしれませんね。
とりあえず、ＴＯＰに近いところにお休みのお知らせを近日中に載せたいと思います。
ちなみに、７月のお休みは
１９日(日)
２１日(火)
２６日(日)夕方からの営業
２７日(月)
となります。
セルフケアしましょう！
クライアントさんにストレッチポールを試してもらい、ほとんどの方が変化を感じて「すごい！」ということでみなさんそれぞれ購入されてるようです。
いいですね～。
けど使い方がわからない方もいらっしゃるので、しっかりお伝えする場を作らないといけませんね。
知り合いの先生と話してたとき、やっぱりセルフケアしないといけないよね、と。
動かさないと回復しません。
でも痛い時は動かすの無理しないでくださいね。
リハビリも痛みを感じないようにする！のが大事。
痛み我慢して動かすリハビリはよくないです。
さて明日はセミナーでお休みします。
足が太い。
最近、「バスケットしてたから足が太い」という方がちらほらいらっしゃいます。
バスケ＝足が太くなる？！
ていうふうになってますね、なんか。
たしかにバスケにかぎらず、スポーツしてたら筋肉ついちゃいますよね。
じゃあ、運動やめたら細くなるかっていったらたいていの方は細くならない・・・。
今回はすべて女性のクライアントさんのお悩みです。
部活でバスケしてた方は「みんな足が太くなってた」っていうことです。
う～ん。
当院では、Ｏ脚にも特化してるので足はかなりじっくりみますが、Ｏ脚でもすらっとした足と筋肉質な足の大きく2パターンに分かれます。
けどあんな筋肉質の足の方がモデルのようにすらっとなるのはやっぱりむずかしいんじゃないでしょうか。
基本的にはバランスの問題で変なところに筋肉ついちゃったんでしょうけど、バスケしてても足が太くならない人はならないでしょうしね。
やっぱバランスがおかしくなって、普段の生活で変な緊張がかかってると思います。
太もも太い、ふくらはぎパンパンの方は立ち方も歩き方もおかしいです。
まずはバランスを整えるのからはじめましょう。
間違っても太もも太いからって内ももトレーニングしないでくださいね。
暑いですが冷房にご注意。
あついですね～。
とけそうですね～。
冷房の風にあたりすぎるのもよくありません。
自律神経乱れちゃいます。
ご注意くださいね。
特に首に当たらないように～。