O脚卒業
今日はO脚でいらっしゃってたクライアントさんがご卒業。
まだ改善予測まではいってませんがだいぶ改善されました。
元CAということで姿勢はシャキッとし過ぎてましたが、理想の姿勢に柔軟に対応され、歩き方は元々こちらのお伝えする理想に近かったのですぐに変えることができました。
さすが意識が高いというか、頑張っていただきよかったです。
エクササイズを頑張るのは当たり前ですが、やりすぎてもダメですし、やはり日常生活の意識が一番大事だなあと。
もちろんすべてO脚じゃない正しい状態が体と頭で理解できてることが前提です。
O脚でお悩みの方は、超詳しくO脚の状態、どうやって改善していく、エクササイズをする理由などなどしっかり説明しますので、まずはカウンセリングへどうぞ!