2018年2月16日

冷えてうずきやだるさ

寒くなってから体が硬くなって、筋肉や関節に痛みを感じる方が大変ふえました。 朝なんかは特に。 そして同じ姿勢から動く時。 冷えないようにお気をつけてください。 整体も受けて、体も動かす必要がありますね。 ☆☆☆☆☆☆☆☆ […]