産後の尿漏れ｜Ｏ脚矯正｜産後骨盤矯正｜京都二条駅前｜京都の整体トオルカイロプラクティックセンター

産後の尿漏れですが、産婦人科や泌尿器科では様子をみてという感じが多いそうですね。

だんだん産後から症状が改善されてるなら問題ないと思います。

当院でも産後のママさんがいらっしゃいますが、尿漏れの症状の方もちらほら。

腰痛や尿漏れなどは骨盤矯正をして改善すると思ってらっしゃる方が多いですが、別で考えていただいたほうがいいです。

産後の尿漏れですが骨盤底筋を鍛えたらいいといいますが、交感神経だけが緊張するだけでよくありません。

尿漏れは膀胱のためる力がなくなってるので正常化しないといけないのですが、括約筋の状態をよくしないといけません。

血流をよくしないといけないので、お尻の筋肉、内ももの筋肉も一緒に鍛えるエクササイズをして血流をよくしてやわらかくしないと骨盤底筋のエクササイズだけでは改善されません。

ですので足からの血流を改善していく必要があります。

お気をつけくださいね。

もちろん骨盤矯正をすることで他の症状も改善する可能性がございますが、
当院で産後のママさんが骨盤矯正と腰痛の改善をご希望されるなら、まずは腰痛を改善してからでないと骨盤矯正をしないですしできません。

よくある骨盤底筋のエクササイズも腰痛いとできませんからね。

軽い腰痛でしたらなんとか同時進行もできると思いますが、当院で産後の腰痛でいらっしゃる方のほとんどがキツイ腰痛です。

なので他を改善してから骨盤矯正をしましょうね！

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