「2017年6月4日」の記事一覧

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そり腰

2017年6月4日 [イラスト]

産後は特にそうですが、女性の方はそり腰が多いです。

O脚の方もですね。

そり腰なおせば骨盤にもすごくいいですよ。

新しい姿勢はすごく違和感あるので最初は大変ですが、あとは楽です。