2020年11月14日

ぎっくり腰寝違え

ぎっくり腰や寝違えが増えてますね～。 急に冷えてきましたので、今まで通りの感覚で動かないように、気を付けて動いてください。 ヤバイ場合は早めにどうぞ！ どちらにしても、なってしまった当日は状態にもよりますが、整体より安静 […]