2020年11月22日

体動かす

今日は午前中は柔術でした。 立っては倒されの繰り返しで明日は筋肉痛でしょう　笑 手首もたくさんキメて頂いたので肩は軽い　笑 明日はお休みとなっております。 火曜日以降のご予約お待ちしております。 よろしくお願いいたします […]